«Αυτός ο κόσμος είναι γεμάτος πληγές, αλλά είναι και γεμάτος επούλωση»

Helen Keller

Το γραφείο της ψυχολόγου Μέμας Γιαγκίνη στη Νέα Φιλαδέλφεια Αττικής σας υποδέχεται σε έναν ζεστό, ήρεμο και ασφαλή χώρο,

όπου η επιστημονική κατάρτιση συνδυάζεται με την ενσυναίσθηση, τη φροντίδα και τον σεβασμό στη μοναδικότητα κάθε ανθρώπου.

Κλείστε Ραντεβού Τώρα

Γνωρίστε την

Ψυχολόγο - Ψυχοθεραπεύτρια,

Μέμα Γιαγκίνη

Η Μέμα Γιαγκίνη είναι Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Νέα Φιλαδέλφεια Αττικής. Είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας από το Πάντειο Πανεπιστήμιο και έχει εκπαιδευτεί στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) από την Εταιρεία Γνωσιακών και Συμπεριφοριστικών Σπουδών (ΕΓΣΣ), σύμφωνα με τα πρότυπα της European Association of Behavioural and Cognitive Therapies (EABCT).

Έχει εξειδικευτεί στη Θεραπεία Γνωστικής Επεξεργασίας για τη Διαταραχή Μετατραυματικού Στρες (PTSD)και τις συνδεόμενες διαταραχές μέσω του PESI (ΗΠΑ) με εισηγήτρια την Kathleen M. Chard (PhD, Professor), καθώς και στην Εστιασμένη στο Τραύμα Γνωσιακή – Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (Tr-F CBT) από την ΕΓΣΣ. Παράλληλα, έχει παρακολουθήσει πλήθος επιμορφώσεων και σεμιναρίων που εμπλουτίζουν τη θεραπευτική της πρακτική.

Υπό την επιστημονική επιμέλεια του Θ. Χαλιμούρδα (ΕΔΙΠ ΕΚΠΑ, Α’ Ψυχιατρική Κλινική Πανεπιστημίου Αθηνών, Αιγινήτειο Νοσοκομείο) και της Α. Λεγάκη (Υπεύθυνη Ιατρείου Οικογένειας και Ζεύγους, Αιγινήτειο Νοσοκομείο), συμμετείχε στη μετάφραση του βιβλίου του Jon Hershfield «Όταν ένα Μέλος της Οικογένειας Έχει ΙΨΔ» (ΒΗΤΑ Ιατρικές Εκδόσεις). Καθοριστική για την επαγγελματική της πορεία υπήρξε η πρακτική της άσκηση στο Νοσοκομείο ΚΑΤ, και ιδιαίτερα στα τμήματα Φυσικής Ιατρικής και Αποκατάστασης (ΦΙΑΠ) και Μονάδας Εντατικής Θεραπείας (ΜΕΘ).

Η κ. Γιαγκίνη αντιμετωπίζει περιστατικά που αφορούν τραυματικά γεγονότα ζωής, Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή (ΙΨΔ), Αγχώδεις Διαταραχές, Διαταραχές Διάθεσης, Διαταραχή Μετατραυματικού Στρες (PTSD), δυσκολίες στις διαπροσωπικές σχέσεις και χαμηλή αυτοεκτίμηση. Μέσα από ένα ασφαλές, ζεστό και συνεργατικό θεραπευτικό πλαίσιο, επιδιώκει τη λεπτομερή εξατομίκευση της θεραπείας και τη στήριξη κάθε θεραπευόμενου στην πορεία του προς την αυτογνωσία, την αποδοχή και την ψυχική ανθεκτικότητα.

Γνωρίστε την

Ψυχολόγο - Ψυχοθεραπεύτρια,

Μέμα Γιαγκίνη

Η Μέμα Γιαγκίνη είναι Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Νέα Φιλαδέλφεια Αττικής. Είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας από το Πάντειο Πανεπιστήμιο και έχει εκπαιδευτεί στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) από την Εταιρεία Γνωσιακών και Συμπεριφοριστικών Σπουδών (ΕΓΣΣ), σύμφωνα με τα πρότυπα της European Association of Behavioural and Cognitive Therapies (EABCT).

Έχει εξειδικευτεί στη Θεραπεία Γνωστικής Επεξεργασίας για τη Διαταραχή Μετατραυματικού Στρες (PTSD)και τις συνδεόμενες διαταραχές μέσω του PESI (ΗΠΑ) με εισηγήτρια την Kathleen M. Chard (PhD, Professor), καθώς και στην Εστιασμένη στο Τραύμα Γνωσιακή – Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (Tr-F CBT) από την ΕΓΣΣ. Παράλληλα, έχει παρακολουθήσει πλήθος επιμορφώσεων και σεμιναρίων που εμπλουτίζουν τη θεραπευτική της πρακτική.

Υπό την επιστημονική επιμέλεια του Θ. Χαλιμούρδα (ΕΔΙΠ ΕΚΠΑ, Α’ Ψυχιατρική Κλινική Πανεπιστημίου Αθηνών, Αιγινήτειο Νοσοκομείο) και της Α. Λεγάκη (Υπεύθυνη Ιατρείου Οικογένειας και Ζεύγους, Αιγινήτειο Νοσοκομείο), συμμετείχε στη μετάφραση του βιβλίου του Jon Hershfield «Όταν ένα Μέλος της Οικογένειας Έχει ΙΨΔ» (ΒΗΤΑ Ιατρικές Εκδόσεις). Καθοριστική για την επαγγελματική της πορεία υπήρξε η πρακτική της άσκηση στο Νοσοκομείο ΚΑΤ, και ιδιαίτερα στα τμήματα Φυσικής Ιατρικής και Αποκατάστασης (ΦΙΑΠ) και Μονάδας Εντατικής Θεραπείας (ΜΕΘ).

Η κ. Γιαγκίνη αντιμετωπίζει περιστατικά που αφορούν τραυματικά γεγονότα ζωής, Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή (ΙΨΔ), Αγχώδεις Διαταραχές, Διαταραχές Διάθεσης, Διαταραχή Μετατραυματικού Στρες (PTSD), δυσκολίες στις διαπροσωπικές σχέσεις και χαμηλή αυτοεκτίμηση. Μέσα από ένα ασφαλές, ζεστό και συνεργατικό θεραπευτικό πλαίσιο, επιδιώκει τη λεπτομερή εξατομίκευση της θεραπείας και τη στήριξη κάθε θεραπευόμενου στην πορεία του προς την αυτογνωσία, την αποδοχή και την ψυχική ανθεκτικότητα.

Γνωρίστε την Ψυχολόγο,

Εμμανουέλα Παππά

Η Εμμανουέλα Παππά είναι Ψυχολόγος με ιδιωτικό γραφείο στην Άγιο Νικολαο Κρήτης και πλούσια εκπαίδευση σε σύγχρονες και ψυχαναλυτικές προσεγγίσεις. Είναι απόφοιτη του University of east London (2018), και έχει εκπαιδευτεί στην κλινική Υπνοθεραπεία, καθώς και στην Παιδοψυχολογία, μέσα από πιστοποιημένο πρόγραμμα επιμόρφωσης του Πανεπιστημίου Αιγαίου. Έχει ολοκληρώσει τον πρώτο κύκλο εκπαίδευσης στη Συστημική Ψυχοθεραπεία, ενώ παράλληλα βρίσκεται σε διαρκή ψυχαναλυτική εκπαίδευση, εστιάζοντας στη Λακανική Προσέγγιση. Επίσης, έχει παρακολουθήσει ένα μονοετές πρόγραμμα Coaching στο Athens Coaching Institute, με εξειδίκευση στη σχέση καθοδήγησης και ψυχολογικής ενδυνάμωσης (χωρίς συμμετοχή σε εξετάσεις πιστοποίησης). Αντιμετωπίζει περιστατικά άγχους, κατάθλιψης, κρίσεων πανικού, διαταραχών ταυτότητας και σχέσεων, καθώς και δυσκολίες αυτοπροσδιορισμού ή συναισθηματικής διαχείρισης. Έχει ιδιαίτερο ενδιαφέρον στην επαγγελματική κατεύθυνση και αλλαγή πορείας ζωής. Δουλεύει με άτομα που νιώθουν μπλοκαρισμένα, αβέβαια ή πιεσμένα από επιλογές, βοηθώντας τα να συνδεθούν με τις ανάγκες και τις επιθυμίες τους, ώστε να χτίσουν μια πορεία με νόημα. Επενδύει διαρκώς στην επιμόρφωση και στην εποπτεία, παρακολουθώντας ενεργά ψυχαναλυτικά σεμινάρια, ομάδες ανάγνωσης και συνέδρια στην Ελλάδα και το εξωτερικό.

Υπηρεσίες

Καταθλιπτικές Διαταραχές

Στόχος της θεραπείας είναι η ανακούφιση από τα συμπτώματα της θλίψης, της απώλειας ενδιαφέροντος και της κόπωσης, καθώς και η ενίσχυση της ψυχικής ανθεκτικότητας και της αυτοεκτίμησης.

Αγχώδεις Διαταραχές

Η παρέμβαση εστιάζει στη διαχείριση του άγχους, των κρίσεων πανικού και των σωματικών εκδηλώσεων, με στόχο τη βελτίωση της καθημερινής λειτουργικότητας και της ποιότητας ζωής.

Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή (ΙΨΔ) και Συνδεόμενες Διαταραχές

Η θεραπεία επικεντρώνεται στην αναγνώριση και τροποποίηση των ιδεοληψιών και καταναγκασμών, προωθώντας την ελευθερία από επαναλαμβανόμενα μοτίβα σκέψης και συμπεριφοράς.

Διαταραχή Μετατραυματικού Στρες (PTSD) και Διαταραχές σχετιζόμενες με Τραύμα και Στρες

Παρέχεται υποστήριξη για την επεξεργασία τραυματικών εμπειριών και την αποκατάσταση της ψυχικής ασφάλειας, μέσα από ένα πλαίσιο εμπιστοσύνης και ενσυναίσθησης.

Διαταραχή Σωματικών Συμπτωμάτων και Συνδεόμενες Διαταραχές

Η προσέγγιση επικεντρώνεται στη σύνδεση σώματος και ψυχής, βοηθώντας το άτομο να κατανοήσει και να διαχειριστεί τα σωματικά συμπτώματα που σχετίζονται με ψυχολογικούς παράγοντες.

Διαταραχές Προσωπικότητας

Η θεραπεία στοχεύει στην αναγνώριση βαθύτερων προτύπων σκέψης και συμπεριφοράς, ενισχύοντας την αυτογνωσία και τη βελτίωση των διαπροσωπικών σχέσεων.

Χαρακτηριολογικές Δυσκολίες

Μέσα από τη θεραπευτική διαδικασία, το άτομο μαθαίνει να αναγνωρίζει και να διαχειρίζεται δυσλειτουργικά χαρακτηριστικά ή αντιδράσεις που δυσχεραίνουν την προσωπική και κοινωνική του ζωή.

Διαταραχή Προσαρμογής

Η υποστήριξη επικεντρώνεται στην ομαλή προσαρμογή σε δύσκολες αλλαγές ή στρεσογόνα γεγονότα, ενισχύοντας τις δεξιότητες αντιμετώπισης και την ψυχική ευελιξία.

Διαχείριση Πένθους

Προσφέρεται ασφαλής χώρος για την επεξεργασία της απώλειας και την υποστήριξη του ατόμου στη διαδικασία αποδοχής και ανασυγκρότησης της ζωής του.

Ατομικές συνεδρίες ενηλίκων

Αναλαμβάνονται ατομικές συνεδρίες ψυχοθεραπείας ενηλίκων, προσαρμοσμένες στις ιδιαίτερες ανάγκες και δυσκολίες κάθε ατόμου, με στόχο την προσωπική ανάπτυξη και ψυχική ισορροπία.

Το γραφείο της ψυχολόγου είναι ένας χώρος σχεδιασμένος ώστε να προσφέρει άνεση, ιδιωτικότητα και ένα αίσθημα ασφάλειας και γαλήνης.

Με σεβασμό, προσοχή και ουσιαστική παρουσία, η κα Γιαγκίνη φροντίζει κάθε συνάντηση να αποτελεί μια εμπειρία αποδοχής και εμπιστοσύνης, όπου ο θεραπευόμενος μπορεί να εκφραστεί ελεύθερα και χωρίς κριτική.

Στόχος της είναι κάθε άνθρωπος να ολοκληρώνει τη συνεδρία νιώθοντας μεγαλύτερη καθαρότητα, εσωτερική ισορροπία και τη σιγουριά πως έχει πραγματικά ακουστεί και κατανοηθεί.